Недавні записи
Бодібілдінг, качалка, стероїди, тестостерон, спорт
- Сушка кленбутерол Балкан
- Результати першого курсу стероїдів туринабол-соло (Балкан)
- Відчуття на першому курсі туринабол-соло (Балкан)
- Відчуття на першому тижні курсу туринабол-соло (Балкан)
- Як природно підвищити рівень тестостерону у чоловіків
- Перший курс стероїдів туринабол-соло (Балкан)
- Омлет з курячою грудкою
- Як впливають тренування та дієта на якість життя
- Протеїн Cube від PowerPro
- Вимірювання проценту жиру в організмі
Здоров’я
- Велосипед і схуднення
- Як природно підвищити рівень тестостерону
- Як природно підвищити рівень тестостерону у чоловіків
- Як впливають тренування та спортивна дієта на якість життя
- Вимірювання проценту жиру в організмі
- Чи варто споживати гейнери новачкам
- М’ясні продукти і бодібілдинг
- Ектоморф, ендоморф, мезоморф міфи і легенди, омани. Частина 1.
- Ектоморф, мезоморф, ендоморф міфи і легенди – спростування і викриття! Частина 2.
- Білкові продукти, харчування і бодібілдінг, протеїни.
- 55 способів підвищити рівень тестостерону (частина 1.)
- 55 способів підвищити рівень тестостерону (частина 2.)
- 55 способів підвищити рівень тестостерону (частина 3.)
Обзори, тести, інформаційні технології
- SJCAM SJ4000 Wi-Fi тест на велосипеді
- Захищений смартфон Sony Xperia Z1 Compact D5503 тести і обзори
- Обзор планшета Asus Memo Pad HD7 (review,test)
- Короткий любительський відео-огляд фотоапарата Nikon D3200
- Nikon D3200 тест нічної відеозйомки
- Огляд і обзор планшета Asus Memo Pad HD 7 ME173X
- Asus MeMO Pad HD 7 review, обзор, огляд, розпаковка
- Планшет ASUS MemoPad HD 7 ME173X обзор – попередній погляд
- Фотоапарат Nikon D3200 перші враження і тест, огляд, обзорний матеріал
- Підводний тест телефона Sony Xperia ST27i
Сувій блоґів
Хмаринка
Nikon Trek Marlin 2013 UKLU АН-24РВ АН-140 Ан-24 РВ Антонов Закарпаття Погорелов Ужгород Україна Швабська автомобіль аеропорт бидло бодібілдінг білок велосипед видео відео голодомор дієта здоров'я здорове харчування знаки літак м'язи обзор обслуговування огляд паркування протеїн самолет сміття спортивне харчування стероїди схуднення тест тестостерон технічне обслуговування тренування фото харчування чоловіче здоров'я історіяКатегорії
- IT інформаційні технології (13)
- Авіація (12)
- Авто (5)
- Бидло і паркування (2)
- бодібілдінг (28)
- Велосипед (22)
- Здоров'я (30)
- Новини (57)
- спортивне харчування (15)
- Стероїди (5)
- Українське (14)
Google Analytics
Архів теґу: дієта
Низьковуглеводні дієти
Низьковуглеводні або безвуглеводні дієти Дієти з різким обмеженням вуглеводів базуються на зменшенні споживання продуктів з високим глікемічним індексом. Існують різні модифікації цих дієт, але основна суть зводиться до різкого обмеження вуглеводів – до 30% калорійності раціону (до 100 г); до … Продовження
Опубліковано у бодібілдінг, Здоров'я Теґи: аретеріальна гіпертензія, білки, вуглеводи, дієта, низьковуглеводна дієта, схуднення, харчування, цукровий діабет Прокоментуй!
Дієта для набору м’язової маси
Більшість сучасних дієт, що застосовуються в бодібілдингу, не зовсім правильні. Це пов`язано з бажанням кожного учасника при створенні власної дієти винайти щось нове, проте в 99% випадків ці новації абсолютно абсурдні, а іноді навіть шкідливі. Витончені методи циклювання, перевагу якихось … Продовження
Опубліковано у бодібілдінг, спортивне харчування Теґи: білок, бодібілдінг, вуглеводи, дієта, жири, калорії, м'язи, набір м'язової маси, прогрес, процент жиру, спортивне харчування Прокоментуй!
Велосипед і похудіння
Багато людей обираючи велосипед вважає, що покупка останнього зробить їх переможцями у боротьбі з надлишковою вагою. Теоретично велосипед спалює калорії, покращує кровообіг, тренує м’язи. Все здавалося б прекрасно. Але бажаних кубиків преса не видно. А вся справа у тому, що … Продовження
Як впливають тренування та спортивна дієта на якість життя?
От уже декілька місяців я дотримуюся спортивної високобілкової дієти та практикую тренування для нарощування м’язової маси та для розвитку сили. Що змінилося за цей час? Перше, що я помітив то це те, що прогрес можливий і він реальний. Так за … Продовження
Опубліковано у бодібілдінг, Здоров'я, спортивне харчування Теґи: високобілкова дієта, дієта, здоров'я, тренування, чоловіча сила Прокоментуй!
Білкові продукти, харчування і бодібілдінг, протеїни.
Так склалося, що бодібілдінг це не лише тягання важкого заліза у тренажерному залі, а і відповідальний підхід до власного харчування. Однак більшість людей, що ходить в тренажерний зал досить не відповідально відноситься до свого харчування. І зокрема до білків як … Продовження
Опубліковано у бодібілдінг, Здоров'я, спортивне харчування Теґи: білок, бодібілдінг, дієта, продукти, протеїн, спортивне харчування Прокоментуй!
Правильне харчування для чоловіків
Організувати правильне харчування для чоловіка означає те, що потрібно їсти ті продукти, які забезпечують його організм необхідною кількістю енергії, корисними речовинами і вітамінами. Тобто має бути правильно складений раціон здорового харчування. А це, в свою чергу, дозволяє чоловікові бути сильним, … Продовження