Tag Archives: тренування

55 способів підвищити рівень тестостерону (частина 3.)

31. Фастфуд. Якщо чоловік хоче бути чоловіком, йому не слід харчуватися в системі швидкого харчування. Фастфуд містить в основному продукти, вказані в попередніх пунктах цієї статті і інші шкідливі інгридієнти. Є такий чудовий фільм, котрий називається “Подвійна порція”. Подивіться і … Continue reading

Posted in бодібілдінг, Здоров'я | Tagged , , , , , | 1 коментар

Сушка кленбутерол Балкан

Після стрімкого масонабору на курсі тестостерону енантату плюс туринабол наступив час просушитися від лишнього жирку на ПКТ. Вибір впав на препарат кленбутерол. Основним критерієм вибору була помірна ціна, та антикатаболітичний ефект. Купити кленбутерол фірми Balcan Farmaceuticals можна у тих самих … Continue reading

Posted in бодібілдінг, Стероїди | Tagged , , , , , , , , , , | Прокоментуй!

Як впливають тренування та спортивна дієта на якість життя?

От уже декілька місяців я дотримуюся спортивної високобілкової дієти та практикую тренування для нарощування м’язової маси та для розвитку сили. Що змінилося за цей час? Перше, що я помітив то це те, що прогрес можливий і він реальний. Так за … Continue reading

Posted in бодібілдінг, Здоров'я, спортивне харчування | Tagged , , , , | Прокоментуй!

Ектоморф, мезоморф, ендоморф міфи і легенди – спростування і викриття! Частина 2.

Ми говоримо зараз про силові тренуваннях. Якщо хтось говорить вам, що вам потрібно тренуватися так-то і так то, тому що ви такий-то тип статури, то це говорить про те, що ця людина застрягла в далекому минулому, і абсолютно не вивчає … Continue reading

Posted in бодібілдінг, Здоров'я | Tagged , , , | Прокоментуй!

Ектоморф, ендоморф, мезоморф міфи і легенди, омани. Частина 1.

Ектоморф – Хардгейнер (Ectomorph – hardgainer) означає буквально, той хто важко додає масу. Де б ви не черпали інформацію про тренування чи харчування, коли справа доходить до теорії типів будови тіла (саме теорії) , хоча про це завжди забувають і … Continue reading

Posted in бодібілдінг, Здоров'я | Tagged , , , , , | Прокоментуй!