Tag Archives: продукти

Білкові продукти, харчування і бодібілдінг, протеїни.

Так склалося, що бодібілдінг це не лише тягання важкого заліза у тренажерному залі, а і відповідальний підхід до власного харчування. Однак більшість людей, що ходить в тренажерний зал досить не відповідально відноситься до свого харчування. І зокрема до білків як … Continue reading

Posted in бодібілдінг, Здоров'я, спортивне харчування | Tagged , , , , , | Прокоментуй!

Продукти для підвищення рівню тестостерона у чоловіків

Тут наведемо перелік продуктів харчування котрі сприяють підвищенню рівня тестостерону у чоловіків:   Продукти моря (анчоуси, креветки, лососеві, сайра, форель, окунь, краби, устриці, молюски).   Продукти моря містять багато мікроелементу цинку – без якого тестостерон не виробляється.  Також вони багаті ненасиченими … Continue reading

Posted in Здоров'я | Tagged , , , , , , | 4 коментарі