Tag Archives: харчування на масу

Омлет з курячою грудкою

Усі качки і ті хто прагне ними стати нажимають на курячі грудки – філе курятини досить пісне та не жирне м’ясо. Щоправда вже після місяця споживання від відварних грудок починає організм відвертатися і шукати щось смачненьке. Ще один корисний компонент – … Continue reading

Posted in бодібілдінг, спортивне харчування | Tagged , , , , , | Прокоментуй!

Правильне харчування при зайняттях бодібілдінгом

Багато людей мріють про гарну спортивну фігуру. Але далеко не всі роблять до цього правильні кроки. А навіть якщо і роблять то не завжди з достатньою точністю і настирливістю дотримуються наміченого плану. Здавалося б все просто, тренування, здорове харчування, нормальний … Continue reading

Posted in бодібілдінг, Здоров'я, спортивне харчування | Tagged , , | Прокоментуй!