Tag Archives: білки

Низьковуглеводні дієти

Низьковуглеводні або безвуглеводні дієти Дієти з різким обмеженням вуглеводів базуються на зменшенні споживання продуктів з високим глікемічним індексом. Існують різні модифікації цих дієт, але основна суть зводиться до різкого обмеження вуглеводів – до 30% калорійності раціону (до 100 г); до … Continue reading

Posted in бодібілдінг, Здоров'я | Tagged , , , , , , , | Прокоментуй!